Mayonnaise classique : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Mayonnaise classique apporte 680 calories, avec 1,0 g de protéines, 0,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 74,8 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Mayonnaise classique apporte 680 calories. Elle fournit 1,0 g de protéines, 0,6 g de glucides (dont 0,6 g de sucres), 0,0 g de fibres et 74,8 g de lipides, soit environ 34 % d'une journée à 2 000 calories.

Mayonnaise classique : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 680 kcal 34%
Protéines 1,0 g 2%
Glucides 0,6 g 0%
Sucres 0,6 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 74,8 g 96%
Acides gras saturés 11,7 g 59%
Sodium 635 mg 28%

Mayonnaise classique : nutrition et santé

Mayonnaise classique peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 635 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 1 % de protéines, 0 % de glucides et 99 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mayonnaise classique ?

Une portion de 100 g de Mayonnaise classique apporte 680 calories.

Combien de protéines contient Mayonnaise classique ?

Environ 1,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,6 g de glucides et 74,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Mayonnaise classique apporte 680 calories, avec 1,0 g de protéines, 0,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 74,8 g de lipides.

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