Barre de céréales riz et blé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Barre de céréales riz et blé apporte 409 calories. Elle fournit 9,1 g de protéines, 72,7 g de glucides (dont 31,8 g de sucres), 1,8 g de fibres et 9,1 g de lipides, soit environ 20 % d'une journée à 2 000 calories.

Barre de céréales riz et blé : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	409 kcal	20%
Protéines	9,1 g	18%
Glucides	72,7 g	26%
Sucres	31,8 g	-
Fibres	1,8 g	6%
Lipides	9,1 g	12%
Acides gras saturés	0,0 g	0%
Sodium	428 mg	19%

Barre de céréales riz et blé : nutrition et santé

Barre de céréales riz et blé peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 428 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 9 % de protéines, 71 % de glucides et 20 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Barre de céréales riz et blé ?

Une portion de 100 g de Barre de céréales riz et blé apporte 409 calories.

Combien de protéines contient Barre de céréales riz et blé ?

Environ 9,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 72,7 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Barre de céréales riz et blé apporte 409 calories, avec 9,1 g de protéines, 72,7 g de glucides, 1,8 g de fibres et 9,1 g de lipides.