Poivrons rouges doux sautés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Poivrons rouges doux sautés apporte 133 calories. Elle fournit 1,0 g de protéines, 6,6 g de glucides (dont 4,3 g de sucres), 1,8 g de fibres et 12,8 g de lipides, soit environ 7 % d'une journée à 2 000 calories.

Poivrons rouges doux sautés : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	133 kcal	7%
Protéines	1,0 g	2%
Glucides	6,6 g	2%
Sucres	4,3 g	-
Fibres	1,8 g	6%
Lipides	12,8 g	16%
Acides gras saturés	1,6 g	8%
Sodium	21 mg	1%

Poivrons rouges doux sautés : nutrition et santé

Poivrons rouges doux sautés peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 3 % de protéines, 18 % de glucides et 79 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poivrons rouges doux sautés ?

Une portion de 100 g de Poivrons rouges doux sautés apporte 133 calories.

Combien de protéines contient Poivrons rouges doux sautés ?

Environ 1,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 6,6 g de glucides et 12,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Poivrons rouges doux sautés apporte 133 calories, avec 1,0 g de protéines, 6,6 g de glucides, 1,8 g de fibres et 12,8 g de lipides.