Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) apporte 263 calories. Elle fournit 26,2 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 16,8 g de lipides, soit environ 13 % d'une journée à 2 000 calories.

Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	263 kcal	13%
Protéines	26,2 g	52%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	16,8 g	21%
Acides gras saturés	6,8 g	34%
Sodium	63 mg	3%

Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) : nutrition et santé

Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 26,2 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 41 % de protéines, 0 % de glucides et 59 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) ?

Une portion de 100 g de Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) apporte 263 calories.

Combien de protéines contient Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) ?

Environ 26,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 16,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Steak porterhouse sélectionné (cuit, grillé) apporte 263 calories, avec 26,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,8 g de lipides.