Vinaigrette aux graines de sésame : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Vinaigrette aux graines de sésame apporte 443 calories. Elle fournit 3,1 g de protéines, 8,6 g de glucides (dont 8,3 g de sucres), 1,0 g de fibres et 45,2 g de lipides, soit environ 22 % d'une journée à 2 000 calories.

Vinaigrette aux graines de sésame : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	443 kcal	22%
Protéines	3,1 g	6%
Glucides	8,6 g	3%
Sucres	8,3 g	-
Fibres	1,0 g	4%
Lipides	45,2 g	58%
Acides gras saturés	6,2 g	31%
Sodium	1000 mg	43%

Vinaigrette aux graines de sésame : nutrition et santé

Vinaigrette aux graines de sésame peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 1000 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 3 % de protéines, 8 % de glucides et 90 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vinaigrette aux graines de sésame ?

Une portion de 100 g de Vinaigrette aux graines de sésame apporte 443 calories.

Combien de protéines contient Vinaigrette aux graines de sésame ?

Environ 3,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 8,6 g de glucides et 45,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Vinaigrette aux graines de sésame apporte 443 calories, avec 3,1 g de protéines, 8,6 g de glucides, 1,0 g de fibres et 45,2 g de lipides.