Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) apporte 541 calories, avec 10,9 g de protéines, 46,5 g de glucides, 2,8 g de fibres et 36,7 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) apporte 541 calories. Elle fournit 10,9 g de protéines, 46,5 g de glucides (dont 0,2 g de sucres), 2,8 g de fibres et 36,7 g de lipides, soit environ 27 % d'une journée à 2 000 calories.

Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 541 kcal 27%
Protéines 10,9 g 22%
Glucides 46,5 g 17%
Sucres 0,2 g -
Fibres 2,8 g 10%
Lipides 36,7 g 47%
Acides gras saturés 6,5 g 32%
Sodium 1488 mg 65%

Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) : nutrition et santé

Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 1488 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 8 % de protéines, 33 % de glucides et 59 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) ?

Une portion de 100 g de Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) apporte 541 calories.

Combien de protéines contient Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) ?

Environ 10,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 46,5 g de glucides et 36,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Bâtonnets de sésame (à base de blé, salés) apporte 541 calories, avec 10,9 g de protéines, 46,5 g de glucides, 2,8 g de fibres et 36,7 g de lipides.

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