Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement apporte 287 calories. Elle fournit 21,4 g de protéines, 0,1 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 22,3 g de lipides, soit environ 14 % d'une journée à 2 000 calories.

Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	287 kcal	14%
Protéines	21,4 g	43%
Glucides	0,1 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	22,3 g	29%
Acides gras saturés	8,4 g	42%
Sodium	61 mg	3%

Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement : nutrition et santé

Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,4 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 30 % de protéines, 0 % de glucides et 70 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement ?

Une portion de 100 g de Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement apporte 287 calories.

Combien de protéines contient Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement ?

Environ 21,4 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,1 g de glucides et 22,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande rôtie lentement apporte 287 calories, avec 21,4 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 22,3 g de lipides.