Beurre de cacahuète lisse : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Beurre de cacahuète lisse apporte 588 calories. Elle fournit 21,9 g de protéines, 24,0 g de glucides (dont 6,5 g de sucres), 5,7 g de fibres et 49,5 g de lipides, soit environ 29 % d'une journée à 2 000 calories.

Beurre de cacahuète lisse : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	588 kcal	29%
Protéines	21,9 g	44%
Glucides	24,0 g	9%
Sucres	6,5 g	-
Fibres	5,7 g	20%
Lipides	49,5 g	64%
Acides gras saturés	9,5 g	48%
Sodium	476 mg	21%

Beurre de cacahuète lisse : nutrition et santé

Beurre de cacahuète lisse peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,9 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 476 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 14 % de protéines, 15 % de glucides et 71 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Beurre de cacahuète lisse ?

Une portion de 100 g de Beurre de cacahuète lisse apporte 588 calories.

Combien de protéines contient Beurre de cacahuète lisse ?

Environ 21,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 24,0 g de glucides et 49,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Beurre de cacahuète lisse apporte 588 calories, avec 21,9 g de protéines, 24,0 g de glucides, 5,7 g de fibres et 49,5 g de lipides.