Poulet mijoté viande blanche : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Poulet mijoté viande blanche apporte 213 calories. Elle fournit 33,0 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 8,0 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Poulet mijoté viande blanche : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	213 kcal	11%
Protéines	33,0 g	66%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	8,0 g	10%
Acides gras saturés	2,0 g	10%
Sodium	58 mg	3%

Poulet mijoté viande blanche : nutrition et santé

Poulet mijoté viande blanche peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 33,0 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 65 % de protéines, 0 % de glucides et 35 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet mijoté viande blanche ?

Une portion de 100 g de Poulet mijoté viande blanche apporte 213 calories.

Combien de protéines contient Poulet mijoté viande blanche ?

Environ 33,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 8,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Poulet mijoté viande blanche apporte 213 calories, avec 33,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,0 g de lipides.