Poulet mijoté avec peau et abats : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Poulet mijoté avec peau et abats apporte 216 calories. Elle fournit 24,5 g de protéines, 0,1 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 12,4 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Poulet mijoté avec peau et abats : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	216 kcal	11%
Protéines	24,5 g	49%
Glucides	0,1 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	12,4 g	16%
Acides gras saturés	3,5 g	17%
Sodium	66 mg	3%

Poulet mijoté avec peau et abats : nutrition et santé

Poulet mijoté avec peau et abats peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 24,5 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 47 % de protéines, 0 % de glucides et 53 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet mijoté avec peau et abats ?

Une portion de 100 g de Poulet mijoté avec peau et abats apporte 216 calories.

Combien de protéines contient Poulet mijoté avec peau et abats ?

Environ 24,5 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,1 g de glucides et 12,4 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Poulet mijoté avec peau et abats apporte 216 calories, avec 24,5 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 12,4 g de lipides.