Piments forts séchés au soleil : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Piments forts séchés au soleil apporte 324 calories. Elle fournit 10,6 g de protéines, 69,9 g de glucides (dont 41,1 g de sucres), 28,7 g de fibres et 5,8 g de lipides, soit environ 16 % d'une journée à 2 000 calories.

Piments forts séchés au soleil : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	324 kcal	16%
Protéines	10,6 g	21%
Glucides	69,9 g	25%
Sucres	41,1 g	-
Fibres	28,7 g	102%
Lipides	5,8 g	7%
Acides gras saturés	0,8 g	4%
Sodium	91 mg	4%

Piments forts séchés au soleil : nutrition et santé

Piments forts séchés au soleil peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 28,7 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 11 % de protéines, 75 % de glucides et 14 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Piments forts séchés au soleil ?

Une portion de 100 g de Piments forts séchés au soleil apporte 324 calories.

Combien de protéines contient Piments forts séchés au soleil ?

Environ 10,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 69,9 g de glucides et 5,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Piments forts séchés au soleil apporte 324 calories, avec 10,6 g de protéines, 69,9 g de glucides, 28,7 g de fibres et 5,8 g de lipides.