Sauce tartare : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Sauce tartare apporte 211 calories. Elle fournit 1,0 g de protéines, 13,3 g de glucides (dont 4,3 g de sucres), 0,5 g de fibres et 16,7 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Sauce tartare : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	211 kcal	11%
Protéines	1,0 g	2%
Glucides	13,3 g	5%
Sucres	4,3 g	-
Fibres	0,5 g	2%
Lipides	16,7 g	21%
Acides gras saturés	3,3 g	17%
Sodium	667 mg	29%

Sauce tartare : nutrition et santé

Sauce tartare peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 667 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 2 % de protéines, 26 % de glucides et 72 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sauce tartare ?

Une portion de 100 g de Sauce tartare apporte 211 calories.

Combien de protéines contient Sauce tartare ?

Environ 1,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 13,3 g de glucides et 16,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Sauce tartare apporte 211 calories, avec 1,0 g de protéines, 13,3 g de glucides, 0,5 g de fibres et 16,7 g de lipides.