Tarte aux Myrtilles, environ 350 calories (2026)

Une portion de tarte aux myrtilles contient environ 350 calories et 4 g de protéines. C'est un dessert savoureux et réconfortant.

Qu'est-ce que la tarte aux myrtilles ?

La tarte aux myrtilles est un dessert emblématique de France, particulièrement apprécié en Bretagne. Elle est composée d'une pâte sablée garnie de myrtilles fraîches, souvent agrémentée d'un peu de sucre et de crème.

Valeurs Nutritionnelles

Mesure	Calories	Protéines	Glucides	Graisses
1 Portion (~150 g)	350 kcal	4 g	50 g	15 g
100 g	233 kcal	2.7 g	33.3 g	10 g

Cette portion est idéale pour un dessert après un repas. Elle peut être accompagnée d'une boule de glace à la vanille.

Conseils Nutritionnels

La tarte aux myrtilles peut être une option de dessert raisonnable si vous surveillez votre apport calorique. Les myrtilles apportent des antioxydants bénéfiques pour la santé.

Plats Similaires

Mesure	Calories
Tarte aux Myrtilles	350 kcal
Tarte aux Framboises	360 kcal
Tarte aux Pommes	320 kcal
Tarte aux Cerises	340 kcal

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories dans une tarte aux myrtilles ?

Une portion contient environ 350 calories.

Quelle est la teneur en protéines ?

Il y a environ 4 g de protéines par portion.

Peut-on faire une tarte aux myrtilles maison ?

Oui, la tarte aux myrtilles est facile à préparer à la maison.

Quel est le poids d'une portion ?

Une portion typique pèse environ 150 g.

À propos de Nutrola

Nutrola est une application nutritionnelle qui reconnaît les aliments à partir d'une photo et fournit les calories et les macronutriments d'une base de données de plus de 1,8 million d'aliments vérifiés. Elle propose également un suivi par code-barres et par voix, pour environ 2,50 euros par mois, sans publicité.

Méthodologie

Les valeurs nutritionnelles fournies sont des portions typiques approximatives, non vérifiées en laboratoire, et peuvent varier selon la préparation.