Rôti de pointe de surlonge (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Rôti de pointe de surlonge (cru) apporte 126 calories. Elle fournit 21,1 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 4,0 g de lipides, soit environ 6 % d'une journée à 2 000 calories.

Rôti de pointe de surlonge (cru) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	126 kcal	6%
Protéines	21,1 g	42%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	4,0 g	5%
Acides gras saturés	1,4 g	7%
Sodium	54 mg	2%

Rôti de pointe de surlonge (cru) : nutrition et santé

Rôti de pointe de surlonge (cru) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,1 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 70 % de protéines, 0 % de glucides et 30 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rôti de pointe de surlonge (cru) ?

Une portion de 100 g de Rôti de pointe de surlonge (cru) apporte 126 calories.

Combien de protéines contient Rôti de pointe de surlonge (cru) ?

Environ 21,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 4,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Rôti de pointe de surlonge (cru) apporte 126 calories, avec 21,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,0 g de lipides.