Saucisse de dinde : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Saucisse de dinde apporte 223 calories, avec 12,2 g de protéines, 3,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,3 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Saucisse de dinde apporte 223 calories. Elle fournit 12,2 g de protéines, 3,8 g de glucides (dont 1,2 g de sucres), 0,0 g de fibres et 17,3 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Saucisse de dinde : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 223 kcal 11%
Protéines 12,2 g 24%
Glucides 3,8 g 1%
Sucres 1,2 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 17,3 g 22%
Acides gras saturés 4,0 g 20%
Sodium 911 mg 40%

Saucisse de dinde : nutrition et santé

Saucisse de dinde peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 911 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 22 % de protéines, 7 % de glucides et 71 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Saucisse de dinde ?

Une portion de 100 g de Saucisse de dinde apporte 223 calories.

Combien de protéines contient Saucisse de dinde ?

Environ 12,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 3,8 g de glucides et 17,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Saucisse de dinde apporte 223 calories, avec 12,2 g de protéines, 3,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,3 g de lipides.

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