Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) apporte 533 calories, avec 0,2 g de protéines, 0,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 59,8 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) apporte 533 calories. Elle fournit 0,2 g de protéines, 0,9 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 59,8 g de lipides, soit environ 27 % d'une journée à 2 000 calories.

Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 533 kcal 27%
Protéines 0,2 g 0%
Glucides 0,9 g 0%
Sucres 0,0 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 59,8 g 77%
Acides gras saturés 12,1 g 60%
Sodium 615 mg 27%

Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) : nutrition et santé

Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 615 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 0 % de protéines, 1 % de glucides et 99 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) ?

Une portion de 100 g de Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) apporte 533 calories.

Combien de protéines contient Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) ?

Environ 0,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,9 g de glucides et 59,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Margarine végétale (60 % de matières grasses, avec sel) apporte 533 calories, avec 0,2 g de protéines, 0,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 59,8 g de lipides.

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