Steak de contre-filet Wagyu cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak de contre-filet Wagyu cru apporte 289 calories. Elle fournit 17,7 g de protéines, 0,1 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 24,2 g de lipides, soit environ 14 % d'une journée à 2 000 calories.

Steak de contre-filet Wagyu cru : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	289 kcal	14%
Protéines	17,7 g	35%
Glucides	0,1 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	24,2 g	31%
Acides gras saturés	8,9 g	45%
Sodium	56 mg	2%

Steak de contre-filet Wagyu cru : nutrition et santé

Steak de contre-filet Wagyu cru peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 17,7 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 24 % de protéines, 0 % de glucides et 75 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak de contre-filet Wagyu cru ?

Une portion de 100 g de Steak de contre-filet Wagyu cru apporte 289 calories.

Combien de protéines contient Steak de contre-filet Wagyu cru ?

Environ 17,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,1 g de glucides et 24,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Steak de contre-filet Wagyu cru apporte 289 calories, avec 17,7 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 24,2 g de lipides.