Steak de côte de wagyu cru désossé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak de côte de wagyu cru désossé apporte 330 calories. Elle fournit 17,6 g de protéines, 0,5 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 28,6 g de lipides, soit environ 17 % d'une journée à 2 000 calories.

Steak de côte de wagyu cru désossé : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	330 kcal	17%
Protéines	17,6 g	35%
Glucides	0,5 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	28,6 g	37%
Acides gras saturés	11,1 g	56%
Sodium	65 mg	3%

Steak de côte de wagyu cru désossé : nutrition et santé

Steak de côte de wagyu cru désossé peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 17,6 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 21 % de protéines, 1 % de glucides et 78 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak de côte de wagyu cru désossé ?

Une portion de 100 g de Steak de côte de wagyu cru désossé apporte 330 calories.

Combien de protéines contient Steak de côte de wagyu cru désossé ?

Environ 17,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,5 g de glucides et 28,6 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Steak de côte de wagyu cru désossé apporte 330 calories, avec 17,6 g de protéines, 0,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 28,6 g de lipides.