Biscuits de blé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Biscuits de blé apporte 455 calories. Elle fournit 7,3 g de protéines, 70,7 g de glucides (dont 15,5 g de sucres), 6,9 g de fibres et 16,4 g de lipides, soit environ 23 % d'une journée à 2 000 calories.

Biscuits de blé : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	455 kcal	23%
Protéines	7,3 g	15%
Glucides	70,7 g	26%
Sucres	15,5 g	-
Fibres	6,9 g	25%
Lipides	16,4 g	21%
Acides gras saturés	3,2 g	16%
Sodium	699 mg	30%

Biscuits de blé : nutrition et santé

Biscuits de blé peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 6,9 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 699 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 6 % de protéines, 62 % de glucides et 32 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscuits de blé ?

Une portion de 100 g de Biscuits de blé apporte 455 calories.

Combien de protéines contient Biscuits de blé ?

Environ 7,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 70,7 g de glucides et 16,4 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Biscuits de blé apporte 455 calories, avec 7,3 g de protéines, 70,7 g de glucides, 6,9 g de fibres et 16,4 g de lipides.