Boisson en poudre protéinée au lactosérum : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Boisson en poudre protéinée au lactosérum apporte 352 calories, avec 78,1 g de protéines, 6,3 g de glucides, 3,1 g de fibres et 1,6 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Boisson en poudre protéinée au lactosérum apporte 352 calories. Elle fournit 78,1 g de protéines, 6,3 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 3,1 g de fibres et 1,6 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Boisson en poudre protéinée au lactosérum : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 352 kcal 18%
Protéines 78,1 g 156%
Glucides 6,3 g 2%
Sucres 0,0 g -
Fibres 3,1 g 11%
Lipides 1,6 g 2%
Acides gras saturés 0,8 g 4%
Sodium 156 mg 7%

Boisson en poudre protéinée au lactosérum : nutrition et santé

Boisson en poudre protéinée au lactosérum peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 78,1 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 89 % de protéines, 7 % de glucides et 4 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Boisson en poudre protéinée au lactosérum ?

Une portion de 100 g de Boisson en poudre protéinée au lactosérum apporte 352 calories.

Combien de protéines contient Boisson en poudre protéinée au lactosérum ?

Environ 78,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 6,3 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Boisson en poudre protéinée au lactosérum apporte 352 calories, avec 78,1 g de protéines, 6,3 g de glucides, 3,1 g de fibres et 1,6 g de lipides.

Prêt à transformer votre suivi nutritionnel ?

Rejoignez des millions de personnes qui ont transformé leur parcours santé avec Nutrola !