Farine de maïs blanche (Navajo) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Farine de maïs blanche (Navajo) apporte 398 calories. Elle fournit 11,0 g de protéines, 77,1 g de glucides (dont 1,5 g de sucres), 10,4 g de fibres et 5,0 g de lipides, soit environ 20 % d'une journée à 2 000 calories.

Farine de maïs blanche (Navajo) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	398 kcal	20%
Protéines	11,0 g	22%
Glucides	77,1 g	28%
Sucres	1,5 g	-
Fibres	10,4 g	37%
Lipides	5,0 g	6%
Acides gras saturés	0,8 g	4%
Sodium	4 mg	0%

Farine de maïs blanche (Navajo) : nutrition et santé

Farine de maïs blanche (Navajo) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 10,4 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 11 % de protéines, 78 % de glucides et 11 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Farine de maïs blanche (Navajo) ?

Une portion de 100 g de Farine de maïs blanche (Navajo) apporte 398 calories.

Combien de protéines contient Farine de maïs blanche (Navajo) ?

Environ 11,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 77,1 g de glucides et 5,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Farine de maïs blanche (Navajo) apporte 398 calories, avec 11,0 g de protéines, 77,1 g de glucides, 10,4 g de fibres et 5,0 g de lipides.