Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) apporte 159 calories. Elle fournit 19,0 g de protéines, 0,1 g de glucides (dont 0,1 g de sucres), 0,0 g de fibres et 9,1 g de lipides, soit environ 8 % d'une journée à 2 000 calories.

Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	159 kcal	8%
Protéines	19,0 g	38%
Glucides	0,1 g	0%
Sucres	0,1 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	9,1 g	12%
Acides gras saturés	1,7 g	9%
Sodium	180 mg	8%

Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) : nutrition et santé

Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 19,0 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 48 % de protéines, 0 % de glucides et 52 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) ?

Une portion de 100 g de Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) apporte 159 calories.

Combien de protéines contient Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) ?

Environ 19,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,1 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Dinde entière (crue, avec peau et solution ajoutée) apporte 159 calories, avec 19,0 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 9,1 g de lipides.