Biscuits au blé complet (faible en sel) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Biscuits au blé complet (faible en sel) apporte 443 calories. Elle fournit 8,8 g de protéines, 68,6 g de glucides (dont 0,4 g de sucres), 10,5 g de fibres et 17,2 g de lipides, soit environ 22 % d'une journée à 2 000 calories.

Biscuits au blé complet (faible en sel) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	443 kcal	22%
Protéines	8,8 g	18%
Glucides	68,6 g	25%
Sucres	0,4 g	-
Fibres	10,5 g	38%
Lipides	17,2 g	22%
Acides gras saturés	3,4 g	17%
Sodium	186 mg	8%

Biscuits au blé complet (faible en sel) : nutrition et santé

Biscuits au blé complet (faible en sel) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 10,5 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 8 % de protéines, 59 % de glucides et 33 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscuits au blé complet (faible en sel) ?

Une portion de 100 g de Biscuits au blé complet (faible en sel) apporte 443 calories.

Combien de protéines contient Biscuits au blé complet (faible en sel) ?

Environ 8,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 68,6 g de glucides et 17,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Biscuits au blé complet (faible en sel) apporte 443 calories, avec 8,8 g de protéines, 68,6 g de glucides, 10,5 g de fibres et 17,2 g de lipides.