Boeuf Bourguignon
dinnerFrenchhard

Boeuf Bourguignon

Ragoût de boeuf classique mijoté dans du vin rouge avec du bacon, des champignons et des oignons perlés.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

2 hrs 30 min4 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

747Cal

53 g

Protéine

18 g

Glucides

41 g

Lipides

Ingrédients

  • Épaule de boeuf

    800 g

    1760 Cal
  • Vin rouge

    500 ml

    425 Cal
  • Bacon

    100 g

    541 Cal
  • Oignons perlés

    200 g

    80 Cal
  • Champignons

    200 g

    44 Cal
  • Carottes

    3 moyenne

    75 Cal
  • Concentré de tomate

    2 c. à soupe

    30 Cal
  • Bouillon de boeuf

    300 ml

    30 Cal
  • Thym frais

    4 brins

    3 Cal
  • Feuilles de laurier

    2 pièces

    0 Cal

Instructions

  1. 1

    Coupez le boeuf en cubes et faites-le dorer par petites quantités. Réservez.

  2. 2

    Faites cuire le bacon coupé en dés jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Ajoutez les oignons perlés et les carottes.

  3. 3

    Ajoutez le concentré de tomate, le vin, le bouillon, le thym et les feuilles de laurier. Remettez le boeuf.

  4. 4

    Laissez mijoter à couvert à 160°C pendant 2 heures.

  5. 5

    Ajoutez les champignons lors des 30 dernières minutes. Assaisonnez et servez.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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