
snackMiddle Easterneasy
Dattes Medjool Fourrées
Dattes Medjool sucrées fourrées au beurre d'amande et surmontées d'une pincée de fleur de sel.
De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola
5 min3 portions
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion
235Cal
4 g
Protéine
42 g
Glucides
9 g
Lipides
Ingrédients
- 400 Cal
Dattes Medjool
6 pièces
- 196 Cal
Beurre d'amande
2 c. à soupe
- 110 Cal
Chocolat noir
20 g
- 0 Cal
Fleur de sel
1 pincée
Instructions
- 1
Ouvrez les dattes en les coupant dans le sens de la longueur pour enlever le noyau.
- 2
Remplissez chaque datte avec une cuillère à café de beurre d'amande.
- 3
Faites fondre le chocolat noir et arrosez-les sur les dattes.
- 4
Saupoudrez de fleur de sel. Réfrigérez pendant 10 minutes avant de servir.
De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.