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Bol de Salade de Lox

Name: Bol de Salade de Lox
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 100 g Saumon fumé; 100 g Jeunes pousses; 30 g Fromage à la crème; 1 c. à soupe Câpres; 2 tranches fines Oignon rouge; 1 c. à café Assaisonnement de bagel 'everything'; 1 c. à soupe Jus de citron; 1 c. à soupe Huile d'olive

Saumon fumé sur un lit de jeunes pousses avec des câpres, oignon rouge, morceaux de fromage à la crème et assaisonnement 'everything'.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

10 min1 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

403Cal

22 g

Protéine

7 g

Glucides

31 g

Lipides

Ingrédients

Saumon fumé
100 g
142 Cal
Jeunes pousses
100 g
25 Cal
Fromage à la crème
30 g
105 Cal
Câpres
1 c. à soupe
2 Cal
Oignon rouge
2 tranches fines
1 Cal
Assaisonnement de bagel 'everything'
1 c. à café
5 Cal
Jus de citron
1 c. à soupe
4 Cal
Huile d'olive
1 c. à soupe
119 Cal

Instructions

1
Disposez les jeunes pousses dans un bol.
2
Ajoutez le saumon fumé, les morceaux de fromage à la crème, les câpres et l'oignon.
3
Arrosez de jus de citron et d'huile d'olive.
4
Saupoudrez de l'assaisonnement 'everything'.

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