Knäckebröd Suédois avec Poisson Fumé
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Knäckebröd Suédois avec Poisson Fumé

Croustillant pain de seigle suédois avec fromage à la crème, maquereau fumé et aneth.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

5 min1 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

380Cal

21 g

Protéine

19 g

Glucides

23 g

Lipides

Ingrédients

  • Pain de seigle croustillant

    2 pièces

    70 Cal

  • Maquereau fumé

    60 g

    200 Cal

  • Fromage à la crème

    2 c. à soupe

    100 Cal

  • Aneth frais

    1 c. à soupe

    0 Cal

  • Citron

    0.5 moyen

    6 Cal

  • Concombre

    4 tranches

    4 Cal

Instructions

  1. 1

    Étalez le fromage à la crème sur le pain de seigle croustillant.

  2. 2

    Effilochez le maquereau fumé par-dessus.

  3. 3

    Ajoutez des tranches de concombre, de l'aneth et un filet de citron.

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