Gambas al Ajillo
dinnerSpanisheasy

Gambas al Ajillo

Gambas à l'ail espagnoles crépitantes dans l'huile d'olive avec du piment, servies avec du pain croustillant.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

10 min2 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

529Cal

27 g

Protéine

30 g

Glucides

33 g

Lipides

Ingrédients

  • Gambas

    300 g

    240 Cal

  • Ail

    8 gousses

    10 Cal

  • Huile d'olive

    4 c. à soupe

    476 Cal

  • Piment rouge séché

    2 petit

    5 Cal

  • Persil frais

    2 c. à soupe

    1 Cal

  • Pain croustillant

    4 tranches

    320 Cal

  • Paprika fumé

    0.5 c. à café

    5 Cal

Instructions

  1. 1

    Coupez l'ail en tranches. Chauffez l'huile d'olive dans une cazuela ou une poêle.

  2. 2

    Ajoutez l'ail et le piment. Faites cuire jusqu'à ce que l'ail commence à dorer.

  3. 3

    Ajoutez les gambas. Faites cuire 2 minutes de chaque côté.

  4. 4

    Saupoudrez de paprika et de persil. Servez chaud avec du pain pour tremper.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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