
lunchMexicaneasy
Chicken Tortilla Soup
Smoky Mexican soup with shredded chicken, beans, corn, and crispy tortilla strips.
30 min4 portions
Valeurs nutritionnelles (par portion)
340
Cal
26g
Protéine
32g
Glucides
12g
Lipides
Valeurs par portion
#high-protein#gluten-free
Ingrédients
- 400 g Chicken breast
- 400 g Canned tomatoes
- 200 g Black beans
- 100 g Corn
- 800 ml Chicken broth
- 1 medium Onion
- 3 cloves Garlic
- 1 tsp Cumin
- 60 g Tortilla strips
- 0.5 medium Avocado
Instructions
- 1
Sauté onion and garlic. Add tomatoes, broth, cumin.
- 2
Add whole chicken breast. Simmer 20 min.
- 3
Shred chicken. Return to pot with beans and corn.
- 4
Serve topped with tortilla strips and avocado.
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