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Granola aux Noix de Pécan et Sirop d'Érable

Name: Granola aux Noix de Pécan et Sirop d'Érable
Prep time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: American
Ingredients: 300 g Flocons d'avoine; 80 g Noix de pécan; 80 ml Sirop d'érable; 3 c. à soupe Huile de coco; 60 g Canneberges séchées; 1 c. à café Cannelle; 1 c. à café Vanille; 0.5 c. à café Sel

Granola croustillant fait maison avec des flocons d'avoine, des noix de pécan, du sirop d'érable et des canneberges séchées.

De la bibliothèque de recettes sélectionnées de Nutrola

35 min6 portions

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs par portion

419Cal

8 g

Protéine

53 g

Glucides

20 g

Lipides

Ingrédients

Flocons d'avoine
300 g
1164 Cal
Noix de pécan
80 g
556 Cal
Sirop d'érable
80 ml
209 Cal
Huile de coco
3 c. à soupe
360 Cal
Canneberges séchées
60 g
204 Cal
Cannelle
1 c. à café
6 Cal
Vanille
1 c. à café
12 Cal
Sel
0.5 c. à café
0 Cal

Instructions

1
Mélangez les flocons d'avoine, les noix de pécan, la cannelle et le sel.
2
Ajoutez l'huile de coco fondue, le sirop d'érable et la vanille.
3
Étalez sur une plaque de cuisson. Faites cuire à 150°C pendant 25 minutes en remuant une fois.
4
Ajoutez les canneberges après refroidissement.

De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.

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