Mélange magique
Prépare cette recette à l'avance et utilise-la dans presque toutes les recettes qui demandent un mélange à pâtisserie.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion · Taille de portion: 1 tasse, 1/4 de la recette (103)
397
Calories
22g
Protéine
51g
Glucides
12g
Lipides
1g
Fibres
27g
Sucres
398mg
Sodium
Graisses saturées 3 g · Cholestérol 10 mg
Les anneaux montrent une portion en pourcentage d'une journée de référence de 2 000 calories. Dans l'app Nutrola, ils se remplissent selon tes propres objectifs.
Ingrédients
de lait en poudre écrémé
3 tasses
de farine
1 tasse
de margarine
1/3 tasse
sel
1 · facultatif
Instructions
- 1
Lave-toi les mains à l'eau et au savon.
- 2
Mélange le lait en poudre, la farine et le sel dans un grand saladier.
- 3
Incorpore la margarine à l'aide de deux couteaux jusqu'à obtenir une texture semblable à de la semoule de maïs.
- 4
Conserve dans un récipient sec et fermé au réfrigérateur, jusqu'à 6 semaines.
Source: USDA MyPlate Kitchen · Recipe Collection University of Nebraska at Lincoln Nebraska Nutrition Education Program
De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.
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