
Lait concentré sucré maison
Prépare ton propre lait concentré sucré pour tes desserts des fêtes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion · Taille de portion: 2 cuillères à soupe, 1/12 de la recette
228
Calories
8g
Protéine
45g
Glucides
2g
Lipides
0g
Fibres
45g
Sucres
138mg
Sodium
Graisses saturées 0 g · Cholestérol 5 mg
Les anneaux montrent une portion en pourcentage d'une journée de référence de 2 000 calories. Dans l'app Nutrola, ils se remplissent selon tes propres objectifs.
Ingrédients
d'eau chaude
1 tasse · 236 ml
de sucre
2 tasses
de margarine
2 cuillères à soupe
de lait en poudre écrémé
4 tasses
Instructions
- 1
Lave-toi les mains à l'eau et au savon.
- 2
Mets les ingrédients dans un mixeur, dans l'ordre indiqué, et mixe jusqu'à obtenir une texture lisse.
- 3
Conserve au réfrigérateur jusqu'à une semaine.
Source: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension
De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.