Salade de dinde et de pommes de terre
Le poivron vert, l'oignon et le céleri donnent à cette salade un délicieux croquant. Sers-la fraîche sur un lit de laitue ou avec du pain complet.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion · Taille de portion: 1/2 de la recette (173 g)
249
Calories
27g
Protéine
16g
Glucides
9g
Lipides
2g
Fibres
2g
Sucres
438mg
Sodium
Graisses saturées 2 g · Cholestérol 69 mg
Les anneaux montrent une portion en pourcentage d'une journée de référence de 2 000 calories. Dans l'app Nutrola, ils se remplissent selon tes propres objectifs.
Ingrédients
de dinde
6 onces · cuite et coupée en dés
de céleri haché
1/4 tasse
de pomme de terre
1 tasse · cuite, épluchée et coupée en dés
d'oignon haché
1 cuillère à soupe
de poivron vert haché
1/4 tasse
de mayonnaise
2 cuillères à soupe
de moutarde préparée
1/4 cuillère à café
de sel
1/8 cuillère à café
Instructions
- 1
Lave-toi les mains à l'eau et au savon.
- 2
Mélange la dinde, le céleri, la pomme de terre, l'oignon et le poivron vert.
- 3
Mélange la mayonnaise, la moutarde et le sel. Incorpore délicatement au mélange de dinde.
- 4
Mets au frais.
Source: USDA MyPlate Kitchen · University of Maine Cooperative Extension
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