Sauce à tremper aux légumes
Le miel et la moutarde brune sont les ingrédients secrets de cette sauce, l'accompagnement parfait pour les légumes crus. Prépare-la dès aujourd'hui et régale-toi.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion · Taille de portion: 1/4 de la recette
41
Calories
2g
Protéine
5g
Glucides
2g
Lipides
0g
Fibres
4g
Sucres
52mg
Sodium
Graisses saturées 1 g · Cholestérol 6 mg
Les anneaux montrent une portion en pourcentage d'une journée de référence de 2 000 calories. Dans l'app Nutrola, ils se remplissent selon tes propres objectifs.
Ingrédients
de yaourt nature écrémé
1/4 tasse
de crème aigre allégée
1/4 tasse
de miel*
2 cuillères à café
de moutarde brune épicée
2 cuillères à café
Instructions
- 1
Lave-toi les mains à l'eau et au savon.
- 2
Mélange tous les ingrédients dans un bol.
- 3
Sers avec tes légumes préférés.
Source: USDA MyPlate Kitchen · University of Illinois Extension Service
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