Merveilles tremblotantes
Ce mélange de gélatine et de pudding est parfait pour les jeunes enfants, ou pour les grands enfants dans l'âme !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Valeurs par portion · Taille de portion: 1/20 de la recette
30
Calories
2g
Protéine
6g
Glucides
0g
Lipides
0g
Fibres
6g
Sucres
79mg
Sodium
Graisses saturées 0 g · Cholestérol 1 mg
Les anneaux montrent une portion en pourcentage d'une journée de référence de 2 000 calories. Dans l'app Nutrola, ils se remplissent selon tes propres objectifs.
Ingrédients
de gélatine aromatisée, au choix
3 cuillères à soupe
d'eau bouillante
2 tasses
de lait allégé à 1 %
1 1/2 tasses
de pudding instantané à la vanille
1 paquet (3,5 onces)
Instructions
- 1
Lave-toi les mains à l'eau et au savon.
- 2
Dans un bol moyen, dissous la gélatine dans l'eau bouillante. Laisse refroidir au moins 30 minutes.
- 3
Verse le lait dans un grand saladier et ajoute la préparation pour pudding. Fouette 1 minute au batteur électrique.
- 4
Ajoute petit à petit le mélange de gélatine en fouettant. Verse dans un moule de 23 x 33 cm. Réfrigère plusieurs heures.
- 5
Découpe des formes amusantes à l'emporte-pièce ou au couteau. Conserve au réfrigérateur.
Source: USDA MyPlate Kitchen · Kids a Cookin’ Kansas Family Nutrition Program
De l'application Nutrola de suivi nutritionnel basée sur l'IA — chaque recette a des macros vérifiés pour les enregistrer en un seul geste.
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