MyFitnessPal מול FatSecret — מה עדיף ב-2026?

MyFitnessPal ו-FatSecret הן שתי האפליקציות הוותיקות ביותר למעקב קלוריות שעדיין בשימוש פעיל. שתיהן הושקו באמצע שנות ה-2000, יש להן בסיס משתמשים רחב, והן מציעות גרסאות חינמיות. אבל הפילוסופיות שלהן שונות באופן חד. MyFitnessPal התמקדה בתכונות פרימיום, תוספות מבוססות בינה מלאכותית, ואינטגרציה חברתית, על חשבון הגבלת הגרסה החינמית שלה. FatSecret נשארה נדיבה עם תכונות חינמיות, ובנתה אחת מהאפליקציות המלאות ביותר למעקב קלוריות חינמי — בעוד שהממשק והעיצוב שלה לא התעדכנו בהתאם לציפיות המודרניות.

אם אתם בוחרים ביניהן ב-2026, השאלה האמיתית היא לא איזו מהן טובה יותר באופן כללי. השאלה היא האם אתם רוצים לשלם עבור עיצוב משופר או לקבל יותר בחינם.

פסק דין מהיר

MyFitnessPal היא הבחירה הטובה יותר אם אתם רוצים את מאגר המזון הגדול ביותר, אינטגרציות עם מכשירים רבים, קהילה גדולה, ותכונות מבוססות בינה מלאכותית — ומוכנים לשלם 19.99 דולר לחודש עבור החוויה המלאה. FatSecret היא הבחירה הנכונה אם אתם רוצים את הגרסה החינמית הנדיבה ביותר למעקב קלוריות, רישום מאקרו מוצק, ומתכונים מהקהילה מבלי לבזבז דולר. MyFitnessPal היא המותג הגדול יותר. FatSecret היא הערך הטוב יותר.

מה זה MyFitnessPal?

MyFitnessPal היא האפליקציה המוכרת ביותר למעקב קלוריות בעולם עם מעל ל-200 מיליון משתמשים. היא מציעה מאגר מזון של מעל ל-14 מיליון רשומות, סריקת ברקוד, אינטגרציה עם מעל ל-50 מכשירים, ייבוא מתכונים, וגרסת פרימיום עם AI Meal Scan, רישום קולי, ותכנון ארוחות. גרסת הפרימיום עולה 19.99 דולר לחודש או 79.99 דולר לשנה.

יתרונות MyFitnessPal

• מאגר המזון הגדול ביותר עם מעל ל-14 מיליון רשומות המכסה מזונות ארוזים, רשתות מסעדות, ומטבחים בינלאומיים
• אינטגרציה נרחבת עם מכשירים כמו Garmin, Fitbit, Apple Watch, Peloton, ועוד 50 אפליקציות
• AI Meal Scan ורישום קולי נוספו ב-2025-2026 לכניסת מזון מהירה יותר
• קהילה פעילה עם פורומים, פיד של חברים, שיתוף חברתי ואתגרים
• ייבוא מתכונים שמחשב אוטומטית את התזונה מתוך URLs של מתכונים
• הכרה של המותג שמביאה יותר תפריטי מסעדות ומזונות מקומיים למאגר
• רישום פעילות גופנית מקיף עם סנכרון של שריפת קלוריות

חסרונות MyFitnessPal

• מאגר נתונים מבוסס קהל עם בעיות דיוק משמעותיות — 15-30% שונות בקלוריות במזונות נפוצים
• פרסום אגרסיבי בגרסה החינמית שמקשה על מעקב יומי
• 19.99 דולר לחודש לגרסת פרימיום שהפכה ליקרה יותר ככל שהתכונות החינמיות מוגבלות
• מוגבל ל-~20 רכיבי תזונה למרות גודל המאגר
• ממשק עמוס למשתמשים חדשים עם יותר מדי מסכים ואופציות
• קושי ברישום ידני שמוביל לשיעורי נטישה גבוהים בשלב מוקדם

מה זה FatSecret?

FatSecret היא אפליקציית מעקב קלוריות ומאקרו שהושקה ב-2007 ובנתה בשקט אחת מהגרסאות החינמיות הנדיבות ביותר בתחום האפליקציות לתזונה. היא מציעה רישום מזון, סריקת ברקוד, יומן מזון, מעקב פעילות גופנית, ספריית מתכונים, תכנון ארוחות, ותכונות קהילתיות — הכל בגרסה החינמית שלה. FatSecret Premium מוסיפה אנליטיקות נוספות, כלי תכנון ארוחות, וחוויית שימוש ללא פרסומות במחיר של 6.99 דולר לחודש או 38.99 דולר לשנה.

FatSecret בשימוש על ידי מעל ל-45 מיליון אנשים ברחבי העולם והרחיבה משמעותית את מאגר הנתונים שלה. ב-2026, האפליקציה שיפרה את הממשק שלה והוסיפה יותר מאגרי מזון אזוריים, אם כי העיצוב שלה עדיין לא עומד בקצב המתחרים החדשים.

יתרונות FatSecret

• הגרסה החינמית הנדיבה ביותר במעקב קלוריות — סריקת ברקוד, יומן מזון, רישום פעילות גופנית, מתכונים, ותוכניות ארוחות כלולים ללא עלות
• פרימיום במחיר נגיש של 6.99 דולר לחודש או 38.99 דולר לשנה, פחות מחצי ממחיר MyFitnessPal Premium
• מאגר מזון גדול עם מיליוני רשומות כולל כיסוי בינלאומי חזק
• מתכונים מהקהילה שבהם משתמשים משתפים ארוחות עם פירוט תזונתי
• תכנון ארוחות זמין גם בגרסה החינמית
• יומן מזון עם יומן תמונות למעקב חזותי אחר הארוחות
• מעקב צום לסירוגין מובנה באפליקציה
• ללא חומות תשלום אגרסיביות — רוב התכונות הבסיסיות נשארות חינמיות

חסרונות FatSecret

• ממשק משתמש מיושן שמרגיש מאחור בסטנדרטים המודרניים של עיצוב אפליקציות
• מאגר נתונים מבוסס קהל עם בעיות דיוק דומות ל-MyFitnessPal
• אין רישום אוטומטי באמצעות AI לזיהוי מזון
• אין אפשרות לרישום קולי
• מעקב מוגבל על מיקרו-נוטריאנטים שמתמקד בעיקר במאקרו
• אינטגרציות עם מכשירים פחותות מ-MyFitnessPal — סנכרון מוגבל עם מכשירים ניידים ואפליקציות כושר
• קהילה קטנה יותר מ-MyFitnessPal, עם פורומים פחות פעילים
• עיצוב וחוויית משתמש שעשויים לה frustrate משתמשים המורגלים לממשקים מודרניים

איך משווים מאגרי המזון?

שתי האפליקציות מסתמכות על נתונים מבוססי קהל, מה שאומר שלשתיהן יש את אותה בעיית דיוק בסיסית — רשומות שהוזנו על ידי משתמשים עם ספירות קלוריות לא עקביות, כפילויות, וחוסרים אזוריים. MyFitnessPal יש מאגר גולמי גדול יותר, אבל גדול יותר לא בהכרח אומר מדויק יותר.

תכונת מאגר	MyFitnessPal	FatSecret
הערכות רשומות	14M+	מיליונים (מספר מדויק לא נמסר)
מקור נתונים	בעיקר מבוסס קהל	מבוסס קהל + מקורות מאומתים
כיסוי מסעדות	נרחב (ממוקד בארה"ב)	טוב, מתרחב בינלאומית
כיסוי ברקודים	חזק מאוד	חזק
מזונות בינלאומיים	טוב	חזק (מספר מאגרי אזור)
רשומות כפולות	נפוץ מאוד	נפוץ
עקביות דיוק	משתנה (15-30% שונות)	משתנה
יצירת מזון מותאם אישית	כן	כן

לרוב המשתמשים, שני המאגרי נתונים הם פונקציונליים. עבור משתמשים שצריכים דיוק מובטח, אף אחד מהם לא אידיאלי כי שניהם מסתמכים במידה רבה על תרומות משתמשים.

כמה עולה כל אפליקציה?

תוכנית	חודשי	שנתי	יומי
FatSecret חינם	$0	$0	$0
FatSecret Premium	$6.99/mo	$38.99/yr	$0.11/day
MyFitnessPal חינם	$0 (פרסומות כבדות)	$0	$0
MyFitnessPal Premium	$19.99/mo	$79.99/yr	$0.22/day

FatSecret Premium עולה פחות מחצי מ-MyFitnessPal Premium בשני התוכניות החודשיות והשנתיות. מה שחשוב יותר, הגרסה החינמית של FatSecret כוללת תכונות ש-MyFitnessPal חוסמת מאחורי חומת תשלום — סריקת ברקוד ללא הגבלות, תכנון ארוחות, וחוויית שימוש פחות עמוסה בפרסומות.

השוואה ישירה: MyFitnessPal מול FatSecret

קריטריון	MyFitnessPal	FatSecret
עלות חודשית	חינם (עם פרסומות) או 19.99 דולר	חינם או 6.99 דולר
עלות שנתית	חינם (עם פרסומות) או 79.99 דולר	חינם או 38.99 דולר
גודל מאגר המזון	14M+ רשומות	מיליוני רשומות
דיוק המאגר	מבוסס קהל, משתנה	מבוסס קהל, משתנה
סריקת ברקוד	כן	כן
רישום אוטומטי באמצעות AI	Meal Scan (2026)	לא
רישום קולי	כן (2026)	לא
ייבוא מתכונים	כן	כן (מתכונים מהקהילה)
תכנון ארוחות	רק בגרסת פרימיום	כלול בגרסה החינמית
מעקב פעילות גופנית	סנכרון עם 50+ מכשירים	בסיסי + כמה אינטגרציות
מיקרו-נוטריאנטים	~20	~15
מעקב צום לסירוגין	לא כולל	כן
קהילה	פורומים גדולים, פידים חברתיים	שיתוף מתכונים פעיל
עיצוב האפליקציה	מודרני (מתעדכן באופן קבוע)	מיושן, פונקציונלי
תמיכה במכשירים ניידים	Apple Watch, Garmin, Fitbit	מוגבל
איכות הגרסה החינמית	מוגבלת, עמוסה בפרסומות	נדיבה, רוב התכונות כלולות
חוויית פרסומות	אגרסיבית בגרסה החינמית	נוכחת אבל פחות חודרנית

האם שווה להשקיע ב-MyFitnessPal Premium על פני FatSecret?

זו השאלה המרכזית. MyFitnessPal Premium עולה 79.99 דולר לשנה. FatSecret Premium עולה 38.99 דולר. הגרסאות החינמיות אינן ניתנות להשוואה — הגרסה החינמית של FatSecret הרבה יותר נוחה לשימוש.

MyFitnessPal Premium מציעה לכם את AI Meal Scan, רישום קולי, חוויית שימוש ללא פרסומות, ניתוח תזונתי, ותכנון ארוחות מבוסס AI. אלו תכונות אמיתיות ש-FatSecret לא מציעה במחיר כלשהו. אם תכונות מבוססות AI חשובות לכם, MyFitnessPal מספקת משהו ייחודי.

FatSecret Premium מציעה לכם אנליטיקות משופרות, תכניות ארוחות נוספות, תובנות על מזון ופעילות גופנית, וחוויית שימוש ללא פרסומות. מדובר בשיפור incremental על פני גרסה חינמית שכבר נדיבה, ולא פתיחה דרמטית.

ההערכה הכנה: אם אתם רוצים תכונות AI ואינטגרציות מקסימליות ומסוגלים להרשות לעצמכם 80 דולר בשנה, MyFitnessPal Premium היא מוצר מוצק. אם אתם רוצים מעקב קלוריות אמין מבלי לשלם הרבה — או בכלל — FatSecret מספקת יותר בפחות בכל רמת מחיר.

למי כדאי לבחור ב-MyFitnessPal?

MyFitnessPal היא הבחירה הנכונה אם אתם:

• רוצים את מאגר המזון הגדול ביותר כדי לכסות את מירב המזונות
• משתמשים במכשירים כושר רבים וצריכים אינטגרציה מרכזית לפעילות גופנית
• מעריכים תכונות AI כמו סריקת תמונות ורישום קולי
• רוצים קהילה פעילה עם פורומים, פידים חברתיים ואתגרים
• צריכים ייבוא מתכונים מ-URLs למעקב אחר ארוחות ביתיות
• מוכנים לשלם 19.99 דולר לחודש או 79.99 דולר לשנה עבור החוויה המלאה
• מעדיפים מערכת אקולוגית של מותגים עם מעל ל-50 אינטגרציות אפליקציות

למי כדאי לבחור ב-FatSecret?

FatSecret היא הבחירה הנכונה אם אתם:

• רוצים את חוויית מעקב הקלוריות החינמית הטובה ביותר ללא פרסומות אגרסיביות או חומות תשלום
• צריכים תכנון ארוחות ומתכונים כלולים בחינם
• מעדיפים לשמור על עלויות נמוכות — חינם או 38.99 דולר לשנה מקסימום
• רוצים מעקב צום לסירוגין מובנה ביומן המזון שלכם
• מעריכים מתכונים מהקהילה ורעיונות לארוחות
• לא צריכים רישום אוטומטי באמצעות AI או רישום קולי
• מעדיפים פונקציונליות על פני אסתטיקה מודרנית בעיצוב

אבל שימו לב: תכונות פרימיום במחיר כמעט חינם

הדיון בין MyFitnessPal ל-FatSecret הוא בעצם פשרה בין תכונות למחיר. MyFitnessPal מציעה תכונות טובות יותר אבל גובה הרבה יותר. FatSecret מציעה מחיר טוב יותר אבל חסרה רישום AI, עיצוב מודרני, ואינטגרציות עמוקות.

מה אם לא הייתם צריכים לבחור בין תכונות לבין נגישות כלכלית?

Nutrola מספקת מעקב תזונתי ברמה פרימיום במחיר של 2.50 יורו לחודש ללא פרסומות. זה זול יותר מ-FatSecret Premium וחלק קטן מ-MyFitnessPal Premium. במחיר הזה, אתם מקבלים מאגר מזון מאומת של מעל ל-1.8 מיליון רשומות (לא מבוסס קהל, מה שמבטל את בעיית הדיוק ששתי האפליקציות סובלות ממנה), מעקב על מעל ל-100 רכיבי תזונה, רישום תמונות וקולי מבוסס AI, סריקת ברקוד, ייבוא מתכונים, תמיכה ב-Apple Watch וב-Wear OS, ו-15 שפות.

אתם מקבלים את תכונות ה-AI שהופכות את MyFitnessPal Premium לאטרקטיבית, את דיוק המאגר שאין לאף אחת מהאפליקציות, ואת נקודת המחיר שהופכת את הגרסה החינמית של FatSecret לפחות רלוונטית — כי 2.50 יורו לחודש עבור נתונים מאומתים ורישום AI הוא ערך טוב יותר מאשר מעקב חינם עם נתונים מבוססי קהל.

שאלות נפוצות

האם FatSecret באמת חינמית או שיש כאן מלכודת?

הגרסה החינמית של FatSecret היא באמת נדיבה. היא כוללת רישום מזון, סריקת ברקוד, מעקב פעילות גופנית, תכנון ארוחות, מתכונים, ויומן מזון. פרסומות קיימות אבל פחות חודרניות מאשר בגרסה החינמית של MyFitnessPal. פרימיום במחיר של 6.99 דולר לחודש מסיר את הפרסומות ומוסיף אנליטיקות משופרות, אבל הגרסה החינמית היא פונקציונלית לחלוטין למעקב קלוריות בסיסי.

איזו אפליקציה יש לה מאגר מזון מדויק יותר — MyFitnessPal או FatSecret?

שתיהן מסתמכות במידה רבה על נתונים מבוססי קהל, כך שלשתיהן יש בעיות דיוק עם רשומות כפולות וספירות קלוריות לא עקביות. ל-MyFitnessPal יש יותר רשומות באופן כללי, אבל יותר רשומות לא אומרות יותר רשומות מדויקות. עבור דיוק מאומת, אפליקציות ייעודיות כמו Nutrola עם מאגרי נתונים מאומתים על ידי תזונאים הן יותר אמינות מאשר אף אחת מהאפשרויות המבוססות על תרומות משתמשים.

האם אני יכול לעבור מ-MyFitnessPal ל-FatSecret בקלות?

אין ייבוא נתונים ישיר בין שתי האפליקציות. תצטרכו להתחיל מחדש עם FatSecret, ולהזין מחדש את המזונות והמתכונים המותאמים שלכם. FatSecret מאפשרת ייבוא CSV למשתמשי פרימיום, מה שיכול להקל על המעבר עבור חלק מהנתונים.

האם ל-FatSecret יש סריקת ברקוד כמו ל-MyFitnessPal?

כן. FatSecret כוללת סריקת ברקוד בגרסה החינמית שלה, מכסה את רוב המוצרים הארוזים. גם ל-MyFitnessPal יש סריקת ברקוד. שתיהן פועלות היטב עבור מוצרים רגילים, אם כי הכיסוי משתנה לפי אזור.

איזו אפליקציה טובה יותר לירידה במשקל — MyFitnessPal או FatSecret?

שתיהן יעילות לירידה במשקל כאשר משתמשים בהן באופן עקבי. מחקרים מראים שהמעקב הקבוע אחרי המזון חשוב יותר מאשר איזו אפליקציה אתם משתמשים. הגרסה החינמית הנדיבה של FatSecret עשויה להוביל להקפדה טובה יותר מכיוון שיש פחות חומות תשלום מתסכלות. תכונות ה-AI של MyFitnessPal עשויות להפחית את הקושי ברישום. בחרו את זו שתשתמשו בה באופן יומיומי.

האם יש אפליקציית מעקב קלוריות עם מאגר נתונים מאומת שעולה פחות משתי האפליקציות?

כן. Nutrola מציעה מאגר מזון מאומת של מעל ל-1.8 מיליון רשומות עם רישום תמונות וקולי מבוסס AI, סריקת ברקוד, ומעקב על מעל ל-100 רכיבי תזונה במחיר של 2.50 יורו לחודש. זה פחות מ-FatSecret Premium וחתך משמעותי מ-MyFitnessPal Premium, עם מאגר שהוא מאומת על ידי תזונאים ולא מבוסס קהל.