breakfastMediterraneaneasy
Rice Cake Bruschetta with Cherry Tomatoes
Light and crunchy rice cakes topped with cream cheese, cherry tomatoes, and capers — a quick, low-calorie breakfast.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
5 min1 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
156קל'
3 g
חלבון
18 g
פחמימות
7 g
שומן
מרכיבים
70 קל'Rice Cakes
2 pcs
50 קל'Cream Cheese
1 tbsp
14 קל'Cherry Tomatoes
80 g
2 קל'Capers
1 tsp
20 קל'Olive Oil
0.5 tsp
0 קל'Salt & Pepper
1 pinch
אופן ההכנה
- 1
Spread cream cheese on rice cakes.
- 2
Halve cherry tomatoes and arrange on top.
- 3
Scatter capers over tomatoes.
- 4
Drizzle with olive oil, season with salt and pepper.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
