lunchAmericaneasy
Tuna Melt
Open-faced tuna salad sandwich with melted cheddar on sourdough bread.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
10 min1 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
567קל'
48 g
חלבון
30 g
פחמימות
26 g
שומן
מרכיבים
150 קל'Canned tuna
120 g
160 קל'Sourdough bread
2 slices
160 קל'Cheddar cheese
40 g
90 קל'Mayo
1 tbsp
6 קל'Celery
1 small stalk
1 קל'Lemon juice
1 tsp
אופן ההכנה
- 1
Mix drained tuna with mayo, diced celery, and lemon juice.
- 2
Pile tuna onto sourdough slices.
- 3
Top with sliced cheddar.
- 4
Broil for 3-4 minutes until cheese is melted and bubbly.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
