breakfastAmericaneasy
Smashed Potatoes & Eggs
Crispy smashed baby potatoes with fried eggs, herbs, and a dollop of sour cream.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
30 min2 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
463קל'
17 g
חלבון
40 g
פחמימות
27 g
שומן
מרכיבים
344 קל'Baby potatoes
400 g
280 קל'Eggs
4 large
238 קל'Olive oil
2 tbsp
60 קל'Sour cream
2 tbsp
1 קל'Fresh chives
2 tbsp
2 קל'Garlic powder
0.5 tsp
אופן ההכנה
- 1
Boil baby potatoes until tender, about 15 minutes.
- 2
Smash each potato with a fork. Brush with olive oil and season with garlic powder.
- 3
Bake at 220°C for 15 minutes until crispy.
- 4
Fry eggs. Serve over smashed potatoes with sour cream and chives.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
