snackEthiopianeasy
Ethiopian Dabo Kolo
Crunchy Ethiopian snack of tiny spiced bread bites with berbere and honey.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
30 min4 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
288קל'
5 g
חלבון
51 g
פחמימות
7 g
שומן
מרכיבים
728 קל'Flour
200 g
5 קל'Berbere spice
1 tbsp
49 קל'Sugar
1 tbsp
240 קל'Vegetable oil
2 tbsp
0 קל'Water
80 ml
0 קל'Salt
0.5 tsp
128 קל'Honey
2 tbsp
אופן ההכנה
- 1
Mix flour, berbere, sugar, oil, salt, water into a stiff dough.
- 2
Roll into thin ropes and cut into tiny pieces.
- 3
Bake at 170°C for 20 min, tossing halfway, until very crunchy.
- 4
Cool completely. Store in an airtight container.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
