snackIndianeasy

Mango Lassi

Name: Mango Lassi
Prep time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Indian
Ingredients: 1 large Mango; 150 g Greek yogurt; 100 ml Milk; 1 tbsp Honey; 0.25 tsp Cardamom

A creamy Indian yogurt drink blended with ripe mango, cardamom, and a touch of honey.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

5 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

194קל'

10 g

חלבון

33 g

פחמימות

3 g

שומן

מרכיבים

Mango
1 large
135 קל'
Greek yogurt
150 g
146 קל'
Milk
100 ml
42 קל'
Honey
1 tbsp
64 קל'
Cardamom
0.25 tsp
1 קל'

אופן ההכנה

1
Blend mango, yogurt, milk, honey, and cardamom until smooth.
2
Pour over ice and serve.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.