snackMediterraneaneasy

Protein Snack Platter

Name: Protein Snack Platter
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 2 whole Hard-Boiled Eggs; 0.5 whole Cucumber; 30 g White Cheese; 15 g Walnuts; 2 pcs Dried Apricot

A balanced snack plate with hard-boiled eggs, cucumber sticks, cheese, walnuts, and dried apricot — perfect for a filling, low-carb snack.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

10 min1 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

379קל'

21 g

חלבון

15 g

פחמימות

27 g

שומן

מרכיבים

Hard-Boiled Eggs
2 whole
140 קל'
Cucumber
0.5 whole
8 קל'
White Cheese
30 g
99 קל'
Walnuts
15 g
98 קל'
Dried Apricot
2 pcs
34 קל'

אופן ההכנה

1
Boil eggs for 10 minutes, cool and quarter.
2
Slice cucumber into sticks.
3
Cut cheese into slices.
4
Arrange eggs, cucumber, cheese, walnuts, and dried apricots on a plate.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.