Steak Salad
lunchAmericaneasy

Steak Salad

Seared steak sliced over arugula with shaved parmesan, cherry tomatoes, and balsamic.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

20 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

586קל'

39 g

חלבון

9 g

פחמימות

45 g

שומן

מרכיבים

  • Sirloin steak

    300 g

    726 קל'
  • Arugula

    120 g

    30 קל'
  • Cherry tomatoes

    100 g

    18 קל'
  • Parmesan

    30 g

    120 קל'
  • Balsamic vinegar

    2 tbsp

    28 קל'
  • Olive oil

    2 tbsp

    239 קל'
  • Red onion

    0.25 medium

    11 קל'

אופן ההכנה

  1. 1

    Season steak, sear 4 min per side for medium. Rest and slice.

  2. 2

    Toss arugula with olive oil and balsamic.

  3. 3

    Top with steak, tomatoes, shaved parmesan, and red onion.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.