snackItalianeasy

Zucchini Chips

Name: Zucchini Chips
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 2 medium Zucchini; 30 g Parmesan; 30 g Breadcrumbs; 1 large Egg; 0.5 tsp Garlic powder; 1 spray Olive oil spray

Thin baked zucchini rounds coated in parmesan and breadcrumbs until crispy.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

25 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

184קל'

13 g

חלבון

17 g

פחמימות

8 g

שומן

מרכיבים

Zucchini
2 medium
66 קל'
Parmesan
30 g
122 קל'
Breadcrumbs
30 g
107 קל'
Egg
1 large
70 קל'
Garlic powder
0.5 tsp
1 קל'
Olive oil spray
1 spray
2 קל'

אופן ההכנה

1
Slice zucchini into thin rounds.
2
Dip in beaten egg, then in parmesan-breadcrumb-garlic mixture.
3
Place on a baking sheet lined with parchment.
4
Spray with olive oil. Bake at 220°C for 12-15 minutes until golden.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.