snackMiddle Easterneasy

Coconut Cream Stuffed Dates

Name: Coconut Cream Stuffed Dates
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Middle Eastern
Ingredients: 3 large Dates; 1.5 tbsp Cream Cheese / Coconut Cream; 1 tbsp Desiccated Coconut

Nature's candy — soft Medjool dates stuffed with cream cheese and rolled in desiccated coconut for a quick, sweet snack.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

10 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

91קל'

2 g

חלבון

11 g

פחמימות

5 g

שומן

מרכיבים

Dates
3 large
72 קל'
Cream Cheese / Coconut Cream
1.5 tbsp
75 קל'
Desiccated Coconut
1 tbsp
34 קל'

אופן ההכנה

1
Pit the dates by slicing lengthwise and removing the seed.
2
Fill each date with half a tablespoon of cream cheese or coconut cream.
3
Sprinkle desiccated coconut generously over the stuffed dates.
4
Refrigerate for 10 minutes before serving for a firmer texture.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.