Greek Pastitsio
dinnerGreekmedium

Greek Pastitsio

Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy béchamel topping.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

1 hr6 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

593קל'

34 g

חלבון

58 g

פחמימות

26 g

שומן

מרכיבים

  • Penne pasta

    400 g

    1400 קל'
  • Ground beef

    400 g

    1000 קל'
  • Canned tomatoes

    400 g

    80 קל'
  • Onion

    1 large

    45 קל'
  • Cinnamon

    0.5 tsp

    2 קל'
  • Butter

    3 tbsp

    305 קל'
  • Flour

    3 tbsp

    82 קל'
  • Milk

    500 ml

    260 קל'
  • Eggs

    2 large

    140 קל'
  • Parmesan

    60 g

    240 קל'
  • Nutmeg

    1 pinch

    1 קל'

אופן ההכנה

  1. 1

    Brown beef with onion. Add tomatoes and cinnamon. Simmer 15 min.

  2. 2

    Cook pasta. Toss with a beaten egg and half the parmesan.

  3. 3

    Make béchamel: butter, flour, milk, nutmeg. Cool slightly, stir in remaining egg.

  4. 4

    Layer: pasta, meat sauce, béchamel, remaining parmesan.

  5. 5

    Bake at 180°C for 35 min until golden.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.