breakfastAmericaneasy

Granola Yogurt Parfait Jar

Name: Granola Yogurt Parfait Jar
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Greek yogurt; 40 g Granola; 80 g Mixed berries; 1 tsp Honey; 0.5 tsp Vanilla extract

Layered mason jar parfait with vanilla yogurt, homemade granola, and seasonal fruit.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

5 min1 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

376קל'

25 g

חלבון

58 g

פחמימות

8 g

שומן

מרכיבים

Greek yogurt
200 g
120 קל'
Granola
40 g
192 קל'
Mixed berries
80 g
40 קל'
Honey
1 tsp
21 קל'
Vanilla extract
0.5 tsp
3 קל'

אופן ההכנה

1
Mix yogurt with vanilla.
2
Layer yogurt, berries, and granola in a jar.
3
Repeat layers. Drizzle with honey.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.