breakfastAmericaneasy

Cottage Cheese Pancakes

Name: Cottage Cheese Pancakes
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Cottage cheese; 2 large Eggs; 60 g Oat flour; 1 tsp Vanilla extract; 0.5 tsp Baking powder; 1 tbsp Maple syrup

Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

15 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

315קל'

21 g

חלבון

30 g

פחמימות

12 g

שומן

מרכיבים

Cottage cheese
200 g
200 קל'
Eggs
2 large
140 קל'
Oat flour
60 g
224 קל'
Vanilla extract
1 tsp
12 קל'
Baking powder
0.5 tsp
1 קל'
Maple syrup
1 tbsp
52 קל'

אופן ההכנה

1
Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.
2
Heat a non-stick pan over medium heat.
3
Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.
4
Serve with maple syrup.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.