
Braised Fava Beans with Bacon
Fresh green fava beans simmered with crispy bacon in a golden, garlicky turmeric broth. Cozy, savory comfort in a bowl.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
13 g
חלבון
20 g
פחמימות
19 g
שומן
מרכיבים
- 300 קל'
Fresh fava beans (shelled)
400 g
- 400 קל'
Bacon
100 g
- 24 קל'
Yellow onion
1 small
- 9 קל'
Garlic
2 cloves
- 119 קל'
Olive oil
1 tbsp
- 15 קל'
Chicken broth
250 ml
- 8 קל'
Ground turmeric
1 tsp
אופן ההכנה
- 1
Chop the bacon and cook in the olive oil over medium heat until crisp; scoop out about half for topping.
- 2
Add the diced onion and garlic to the pan and cook until soft, then stir in the turmeric.
- 3
Pour in the broth, add the fava beans, and simmer until the beans are tender and the broth turns golden, about 10-12 minutes.
- 4
Season with salt and pepper, ladle into bowls, and finish with the reserved crispy bacon. Serve warm.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.