Grilled Chicken & Corn Salad
lunchAmericaneasy

Grilled Chicken & Corn Salad

Sliced grilled chicken over mixed greens with sweet corn, cherry tomatoes, and red onion, served with a honey mustard dip.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

20 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

352קל'

32 g

חלבון

20 g

פחמימות

17 g

שומן

מרכיבים

  • Chicken breast

    250 g

    300 קל'
  • Mixed greens

    120 g

    29 קל'
  • Sweet corn

    100 g

    90 קל'
  • Cherry tomatoes

    100 g

    18 קל'
  • Red onion

    0.25 small

    8 קל'
  • Honey mustard dressing

    3 tbsp

    140 קל'
  • Olive oil

    1 tbsp

    119 קל'

אופן ההכנה

  1. 1

    Brush the chicken breast with the olive oil, season with salt and pepper, and grill 5-6 minutes per side until cooked through. Rest a few minutes, then slice.

  2. 2

    Pile the mixed greens onto a wood board or plate.

  3. 3

    Arrange the sliced chicken, sweet corn, cherry tomatoes, and red onion over the greens.

  4. 4

    Serve with a scoop of honey mustard dressing on the side for dipping or drizzling.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play